Acil Market Alışveriş Listesi: Uzun Süre Dayanıklı

Uzun Süre İdare Eden Market Alışveriş Listesi

2020 senesinin ilk aylarında pek çok ülkeyi etkileyen Corona virüsü salgını, market alışverişi yaparken ne kadar dikkatli olmamız gerektiğini yeniden hatırlattı. Pek çok insan evine gıda ve ürün stoğu yaparken; gerçekten ihtiyacı olan insanların çok kısıtlı şekilde bu ürünlere ulaştığı bilinmektedir. Bu nedenle temel ihtiyaçları göz önüne alarak sizler için bir market listesi hazırladık. Bu liste sayesinde her eve yetecek kadar ürünlerin alınmasını teşvik ediyoruz.

Hem ihtiyaçları mantıklı şekilde karşılamak hem de uzun süre dayanabilen malzemeler ile ev ekonomisini planlamak adına; sizlere market alışverişinde neler alınır sorusunun yanıtını vereceğiz. Bu sayfada evinizde muhakkak yerini alması gereken temel ihtiyaçlar belirtildi.

Markete gitmeden önce bu listeyi gözden geçirirseniz; daha kolay, hızlı ve ihtiyaçlar doğrultusunda mantıklı alışveriş yapabilirsiniz.

Özellikle evinde yazıcısı olanlar, market alışveriş listesi pdf ya da word gibi bir formatta çıktı alarak pratik ve programlı şekilde alışverişi kolaylaştırmaktadırlar. Dilerseniz siz de bu yöntemi deneyebilirsiniz. Hatta daha teknolojik bir yol kullanmak isterseniz market alışveriş listesi uygulaması ile de hazırlık yapabilirsiniz.

Acil Durum Market Alışveriş Listesi: Uzun Süre Dayanıklı

1) Bakliyatlar & Kuru Gıdalar

• Market alışveriş listesi içinde ilk sırayı kuru gıdalar alır çünkü onlar uzun süre ve her öğünde tüketilebilen ürünlerdir.
• Bakliyatların mutfaktaki yeri oldukça geniştir.
• Çeşitli amaçlarda pişirilen bakliyatlar, en zor zamanlarda dahi lezzetli yemekler ortaya çıkarır.
• Doyurucu özelliği yüksek olan bakliyatları seçerseniz hem az malzeme ile dolgun lezzetler hazırlamış olursunuz hem de uzun süre evinizde bakliyatları muhafaza edebilirsiniz.

Bakliyatlar B vitamini içerdiği için bağışıklık sistemine de destek olmaktadır. Acil durumlar için marketten almanızı önerdiğimiz bakliyatlar şöyle olacaktır:

• Makarna
• Pirinç
• Bulgur
• Nohut
• Kuru fasulye
• Kırmızı Mercimek
• Yeşil Mercimek
• Şehriye
• Erişte

Bakliyatlar Uzun Süre Nasıl Saklanır? 7 İpucu

2) Konserve Gıdalar

• Ev için market alışveriş listesi hazırlıyorsanız ve alışverişleriniz arasında gerçekten uzun süreler olabiliyorsa, dayanıklı gıdaların başında olan konservelerden satın almanız iyi olur.
• Konserve gıdalar her zaman pratik yiyeceklerden sayılan ürünlerden biridir.
• Sadece ısıtırak ya da soğuk şekilde tüketebileceğiniz konserve gıdalar, zamanın az ve kısıtlı olduğu dönemlerde ev ortamında kolaylık sağlayacaktır.
• Konserve gıdalar mutfakta harcayacağınız zamanı da iyi şekilde dengeler. Konserve gıdaları marketten alırken son kullanma tarihi yakın olan ürünleri seçmemelisiniz.

Oldukça yeni hazırlanan konserveleri tercih edebilirsiniz. Böylece acil durum dönemlerini sağlıklı şekilde yönetebilirsiniz.

• Konserve fasulye
• Konserve bezelye
• Konserve domates sosu
• Konserve ton balığı
• Salça
• Garnitür

Konserve Hazırlama Rehberiniz! Tüm Püf Noktaları – Denenmiş 12 Tarif

3) Tahıl Ürünleri

• Detaylı market alışveriş listesi içinde olmazsa olmaz kategorilerden biri de tahıllardır.
• Tahıl ürünleri ile birbirinden farklı ve hayat kurtarıcı yiyecekler hazırlayabilirsiniz.
• Çok eski zamanlarda insanlar evlerinde unları çuval çuval muhafaza ederek ekmek ihtiyaçlarını karşılamaktaydı.
• Tahıl ürünlerinde pek çok vitamin yer almaktadır.

Olası bir sıkıntılı süreç geçirmemek ve evde ekmek gibi temel gıdaları hazırlamak için şu tahıl ürünlerini marketten alabilirsiniz:

• Un
• Kuru maya

Acil durumlarda ekmek yapmak için kuru maya da satın alabilirsiniz.

Pirince, Pilava Ve Tahıllara Dair Her Şey

4) Dondurucu Yiyecekleri

• Bu kategori özellikle öğrenci evi market alışveriş listesi içinde daha çok öne çıkar. 
• Buzdolabında bulunan dondurucu bölümünde, uzun ömürlü besinleri muhafaza ederek acil durumlarda değerlendirebilirsiniz.
• Derin dondurucusu olan evler ve dondurucuda besin saklayan evler, zaman kazandıran bu önerileri dikkate almalı.
• Ev ortamında pişirilmeye uygun gıdalar, dondurucuda uzun bir süre saklanabilir.

Şimdi o besinleri hatırlayalım:

• Kırmızı et
• Beyaz et
• Mantı
• Milföy hamuru
• Pizza
• Köfte

Derin Dondurucuda Köfte (Videolu)

5) Paketli Gıdalar: Yağ, Tuz, Baharat, Reçel vs.

• Market alışveriş listesi hazırlama adımlarında paketli gıdalara da bir bölüm mutlaka ayırmalısınız.
• Bazı paketli gıdaların evlerde bulunması, zor günlerde pek çok kişinin yemek ihtiyacını karşılamaktadır.
• Birkaç dakika içinde pişirilip tüketime hazır hale gelen hazır gıdalar, doğranmış besinler, yemeklerde kullanılan temel ürünler paketlenmiş gıdalar listesinde yerini alır.

Markete gittiğinizde, evinizde kendi ailenize göre alışveriş yapacağınız zaman listemizden faydalanabilirsiniz:

• Sıvı yağ
• Tereyağı
• Margarin
• Tuz
• Şeker
• Baharat
• Bisküvi
• Kuru yemişler (ceviz, badem, leblebi, fındık, fıstık vb.)
• Reçel, bal, pekmez vb.
• Çikolata
• Galeta

6) Banyo & Kişisel Temizlik Ürünleri

• Market alışveriş listesi örneği içinde olmazsa olmaz kategori elbette banyo ve kişisel bakım ürünleridir.
• Kişisel bakım ürünlerinin ve kozmetik malzemelerinin yer aldığı banyo malzemeleri bölümünden, acil durumlar için ihtiyaç doğrultusunda ürünler alabilirsiniz.
• Bu ürünler hem kadınlar hem de erkekler için oldukça önemlidir. Saç ve cilt ürünlerini evinizde bulundurarak, acil durum süreçlerinde kişisel hijyeni koruyabilirsiniz.

Markete gittiğinizde kendinizi ve çocuklarınızı hastalıklardan koruyan ve temizlik sağlayan şu ürünleri tercih edebilirsiniz:

• Sabun
• Kolonya
• Hijyenik ped
• Çocuk bezi
• Şampuan
• Traş kremi
• Traş bıçağı
• El dezenfektanı
• Eldiven
• Diş macunu ve fırçası

7) Ev Temizlik Ürünleri

• Market alışveriş listesinde neler olmalı dendiğinde akla yiyecekler ilk olarak gelse de ikincil en önemli kategori ise temizliktir.
• Acil durumlarda ve dönemlerde evinizde hijyeni yeterli düzeyde sağlarsanız; kendinizi ve ailenizi çeşitli sağlık sorunlarından korumuş olursunuz.
• Ev temizlik ürünlerini toz ve sıvı şekilde depo yapabilirsiniz.
• Bu kategori yeni ev market alışveriş listesi için de önemlidir çünkü yeni taşındığınız evde en çok ihtiyacınız olacak şeyler temizlik ürünleridir.
• Aile üyelerinin sayısına göre belirleyeceğiniz miktarda alacağınız temizleme malzemeleri, ev ortamında ferah ve hijyenik ortam oluşturacaktır.

Peki, markete gittiğinizde temizlik ürünleri bölümünden neler alabilirsiniz?

• Çamaşır suyu
• Tuvalet kağıdı
• Bulaşık deterjanı
• Bulaşık süngeri
• Peçete
• Havlu kağıt

Evden çıkılmaması gereken kaos ortamları, salgın hastalıkların yayılmasını önlemek adına uygulanan evde kalma durumları market alışverişlerini yakından etkiler. Toplumun alışveriş konusunda mağdur olmaması için; herkesin kendi ihtiyaçlarına göre malzeme alması ve diğer insanları düşünerek hareket etmesi önerilmektedir.

Market alışverişi listesi, hayatın her döneminde zaman zaman uzun maddeler içerir. Yeni bir ayın ilk haftasında ya da acil durumlarda alınması gereken ürünler uzadıkça uzar. Temel besinler, temizlik ürünleri ve mutfak malzemeleri hemen hemen her evin düzeninde yer almaktadır. Bazı durumlarda eve market alışverişi planlı yapılırken bazı dönemlerde ansızın gelişebilir. Ansızın gelişen durumlara doğal afetlere karşı alınan tedbirler eklenebilir.

En Lezzetli Makarna Tarifleri 🙂

Taze Balık Nasıl Anlaşılır? En Kolay 8 Yöntem

Kuru Baklagiller Nelerdir? Çeşitleri, Besin Değerleri ve Faydaları

Market Alışverişi Yaparken Size Kar Sağlayacak 7 Altın Püf Noktası

Taze Meyve Sebze Nasıl Seçilir? Dikkat Etmeniz Gereken 5 Püf Noktası